Je reis als bokser begint met onze 12-weekse beginnerscursus. Hier leer je stap voor stap de basis van het boksen. Ons programma omvat een breed scala aan aanvallende en verdedigende technieken, evenals kracht- en conditieoefeningen.
Ervaring met vechtsporten is niet nodig; onze lessen zijn toegankelijk voor iedereen, ongeacht je trainingsachtergrond. Onze beginnerscursus is speciaal afgestemd op vrouwen die beginnen met sporten. Je krijgt een goed afgestemde training die zich richt op het verbeteren van je kracht, core stability en algehele conditie. De nadruk ligt op het versterken van zowel je lichaam als je geest.
Beginners boksenGebruiker Development2024-01-19T11:30:48+02:00